Lucio Doncel

Entrenador de Powerlifting, halterofilia y fuerza

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Entrenador de Powerlifting

Aprende técnica y desarrolla toda tu capacidad de levantamiento en Banca, Peso Muerto y Sentadilla.

Entrenador
de Halterofilia

Aprenderás los dos movimientos clave: Snatch y Clean & Jerk.

¿Por qué entrenar conmigo?

  • Presidente del Comité de Entrenadores de la Asociación Española de Powerlifting
  • Profesor del Postgrado/Master de la UPM en Entrenamiento Personal desde su creación
  • Entrenador nacional de halterofilia
  • Entrenador de levantamiento de piedras vasco
  • Entrenador acreditado en más de cuarenta campeonatos europeos/mundiales de powerlifting, halterofilia, strongman y all round lifting
  • Campeón de España y levantador internacional de powerlifting. Campeón del mundo máster en All-Round Lifting
  • Más de 30 años entrenando a atletas
  • Autor de los libros: 
    – Powerlifting. Técnica de los levantamientos y entrenamiento para competición
    – 100 años de culturismo en España
    – Deportes tradicionales de fuerza en España
    – Manual de powerlifting y otras modalidades de levantamiento de peso”.
entrenador de halterofilia madrid

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Entrevista con David Marchante de Powerexplosive

Lucio Doncel Recas – 2018 | luciodoncel@telefonica.net