Powerlifting

lucio con Culturismo Moderno

Culturismo Moderno, José Viñas Buenache

El primer libro escrito en castellano que le dedica una parte importante de su contenido al powerlifting es “Culturismo Moderno”, de mi amigo Pepe Viñas, publicado en 1985. La idea de Pepe es que el título del libro fuese “Culturismo para principiantes, de competición y power-lifting”, pero la editorial no debió encontrarlo comercial y adoptó …

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Apolonio Rodrigañez sentadilla

Apolonio Rodrigáñez: Primer medallista internacional en Powerlifting

Apolonio Rodrigáñez fue el primer medallista internacional español en powerlifting. En el Campeonato de Europa de 1980, celebrado en Zúrich, se alzó con la medalla de plata en la categoría de 60 kilos. La revista “Gente Sana”, en la línea de promoción hacia el powerlifting que había iniciado unos números atrás, le dedicó un artículo …

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revista fuerza y vigor

Desarrollo de la fuerza en culturismo

Su corta andadura, solo quince números, fue probablemente lo que impidió que pudiésemos ver artículos específicos de entrenamiento de powerlifting en “Fuerza y Vigor”. Siguiendo un poco la línea que había llevado en “Las Pesas”, Clemente Hernández siguió aportando sus conocimientos y la información que tenía disponibles a los aficionados a los hierros del momento. …

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sentadilla powerlifting

POWERLIFTING: PROMOCIONANDO UN DEPORTE

En el número 126 de “Las Pesas”, el correspondiente a abril de 1974, se escribió el primer artículo específico sobre powerlifting, aunque sin utilizar ese nombre. No figura el autor. Parece una traducción de “Muscle Builder Power”. “Las Pesas” era “el órgano oficial de la IFBB en España” y tenía un acuerdo para reproducir artículos …

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ejercicio press de banca

DINO CAMERLENGO

A finales de 1964 Dino Camerlengo abrió en Madrid el gimnasio “Heracles”, el primero considerado auténticamente culturista en la capital. Seguía la filosofía imperante en la época de entrenar pesado. De allí salió gente auténticamente fuerte, como Pepe Viñas o Carlos Rodríguez entre otros muchos. Cuando Dino escribía un artículo para alguna revista llevaba el …

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